16 Manfaat Daun Markisah Terhadap Kesehatan Tubuh Manusia, Satu Diantaranya Mencegah Penuaan Dini
JOURNALINVESTIGASI.COM, MAMASA – Umumnya, masyarakat mengenal tumbuhan markisa dari rasa buahnya yang manis dan asam namun menyegarkan.
Ada dua jenis buah markisa yang umum ditemukan di Indonesia, yaitu markisa ungu (Passiflora edulis) dan markisa kuning (Passiflora flavicarpa).
Markisa ungu memiliki ukuran yang lebih kecil dan rasa yang lebih manis daripada markisa kuning.
Namun, tak banyak yang tahu bahwa daun tanaman merambat ini memiliki cukup banyak manfaat bagi kesehatan tubuh manusia.
Berikut 16 manfaat daun markisa bagi kesehatan yang dirangkum Journalinvestigasi.com, dari beberapa sumber:
1. Menurunkan tekanan darah
Tekanan darah yang terlalu tinggi dapat membawa dampak buruk bagi kesehatan sehingga harus segera diturunkan.
Dibanding mengonsumsi obat-obatan ada baiknya anda mencoba konsumsi ramuan daun markisa yang mengandung senyawa alkaloid yang dapat membantu menurunkan tekanan darah kembali normal.
Disamping itu anda dapat pula menggunakan manfaat bahan alami lain seperti manfaat pare bagi hipertensi agar tekanan darah kembali normal.
2. Mengandung antioksidan
Kandungan senyawa polifenol pada daun markisa dapat berperan sebagai antioksidan yang sangat bermanfaat untuk melindungi sel-sel tubuh dari serangan radikal bebas.
Selain itu ada banyak pilihan sumber antioksidan alami lainnya seperti manfaat mangga cengkir dan manfaat kacang merah.
3. Mencegah penuaan dini
Kandungan antioksidan pada daun markisa juga berpengaruh positif pada kecantikan karena dapat melindungi sel-sel kulit dari radikal bebas sehingga menghindarkan anda dari penuaan dini.
